PROGRAMMA MEDITAZIONI DI BASE

PROGRAMMA MEDITAZIONE DI BASE

Quando si è nuovi alla meditazione, è importante cominciare con un programma definito.

Ci sono molte diverse meditazioni in questo sito per ottenere diversi effetti.

Un programma di meditazione di base dovrebbe consistere nella “meditazione nel vuoto” perché ci aiuta a controllare i pensieri non voluti e a dirigere le nostre menti.

- Gli esercizi di respirazione sono essenziali per ogni programma di meditazione.

La “meditazione di base” è molto importante perché ci aiuta ad imparare a sentire ed assorbire l’energia, che è fondamentale nel lavoro magico. Se siete nuovi, è meglio cominciare con luce bianca di base. La luce bianca è semplice da usare perché contiene tutti i colori dello spettro. Con l’esperienza, potrete avanzare nel lavorare con i colori per specifici scopi. L’energia colorata è molto potente.

Il lavoro dei chakra dovrebbe essere sempre incluso in ogni sessione di meditazione perché è necessario per potenziare l’aura e l’anima. Ho riscontrato che dirigere l’orgasmo può essere molto efficace nell’aprire i chakra. L’orgasmo è un buon modo per aprire una meditazione, perché è naturalmente rilassante. Se i vostri chakra sono bloccati, semplicemente dirigete l’energia durante il culmine, lungo la spina dorsale verso il chakra interessato. Visualizzatela come un flusso di luce potente nello stesso colore del chakra che state cercando di aprire, e simultaneamente visualizzate il chakra bloccato che si apre e l’energia che scorre attraverso di esso. Potrebbe richiedere mesi, ma con il tempo, verrà stabilito un circuito permanente.

La “rotazione EZ dei chakra” è ottima per cominciare prima di avanzare a meditazioni che sono più potenti. Ricordate, siamo tutti individui e dove qualcuno può riscontrare piacere e risultati positivi per una specifica meditazione, un altro potrebbe non riscontrarlo. Procedete sempre secondo come vi sentite. Se una meditazione non vi si adatta, fermatevi e provatene un’altra.

Le sessioni di meditazione dovrebbero durare idealmente 15-30 min. al giorno. Se avete poco tempo, appena 5-10 min. è molto meglio che non fare nulla. Saltare dei giorni vi riporterà indietro e quando siete nuovi, l’inconsistenza può causare depressione mentre il vostro corpo cerca di adattarsi all’accresciuta bioelettricità.

La “pulizia dell’aura” dovrebbe essere fatta ogni giorno. Richiede solo un paio di minuti e, nel lungo termine, previene ogni energia negativa dall’attaccarsi alla vostra aura.

L’energia negativa causa incidenti, malattie, depressione.

Il programma di meditazione dovrebbe essere variato di tanto in tanto. Un segnale che il vostro programma richiede un cambiamento è che non avanzate più. Finché siete a vostro agio con un programma che produce risultati, non c’è bisogno di cambiare, a meno che non vi annoiate.

L’obiettivo della meditazione è sia di potenziare voi stessi che di imparare a gestire l’energia. La meditazione apre i centri di energia (chakra) nell’anima. I chakra contengono moltissima energia nascosta. Ogni chakra ha una specifica energia che apre diverse aree della mente. I chakra danno anche abilità soprannaturali quanto aperti e potenti al loro massimo, come levitazione, telecinesi (muovere oggetti con la mente), e pirocinesi (riscaldare ed incendiare oggetti con la mente). Molte altre abilità giungono insieme a dei chakra potenti.

Quando tutti i vostri chakra sono aperti, si crea un passaggio libero per il serpente di fuoco (kundalini) che è alla base della spina dorsale. Quando il kundalini risale, diveniamo come gli Dei. Questo è l’obiettivo della meditazione.