Per aprire il chakra di base, mettete le mani nella posizione mostrata nella foto sotto, come se doveste fare “le corna”.
La punta delle dita deve toccarsi e i pollici devono toccarsi lato con lato fino alla parte carnosa sul palmo conosciuta come “Monte di Venere”. Questo mudra produce usa sensazione di calore nelle mani e stimola il chakra di base. Non vi preoccupate se non avvertite il calore perché questo richiede una certa sensibilità.
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Inspirate e riempite i polmoni, ma non forzatevi, e con l’espirazione fate un suono sibilante s-s-s-s-s-s-s. La Runa Sigel simbolizza il Lampo Illuminante Satanico che è una manifestazione del serpente Kundalini ed anche della creazione; la scintilla della vita. La Kundalini è come un’illuminazione. |
Mentre esalate sibilando, cercate di immaginare/sentire il vostro chakra di base come se fosse molto caldo, e visualizzatelo della dimensione di un pisello mentre si apre e si espande in un vortice. Fate girare questo vortice. Continuate a visualizzarlo mentre si illumina di rosso/oro e si espande fiammeggiando nel colore bianco/oro, fino alla dimensione di una moneta da due euro circa ed immaginate la sensazione di sentirlo più caldo man mano che si ingrandisce.
La respirazione dovrebbe essere fatta per sette volte.
Allineate il vostro chakra con la punta in alto come avete fatto con il chakra solare e quello sacrale.
Il chakra di base si trova alla fine della spia dorsale, nel punto compreso fra l’ano e gli organi genitali, nel mezzo delle gambe.
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Library of Congress Number: 12-16457
